Thema: Test
Conconi-Test
20.01.2009, 10 Kommentare Der Conconi-Test ist ein von dem Italiener Francesco Conconi entwickelter Ausdauertest zur Ermittlung der individuellen anaeroben Schwelleb (iANS). Diesen Test kann jeder Läufer auf einer Laufbahn ausführen.
Testbericht: Frubiase SPORT
18.11.2008, 5 Kommentare Vor inzwischen einiger Zeit erhielt ich von Frubiase SPORT ein kleines Testpaket mit Brausetabletten, Brausepulver und einer Trinkflasche. Dafür möchte ich mich noch einmal bedanken und nun davon berichten.
Marathon Training, Woche 10
14.09.2008, 3 Kommentare Die 10. Trainingswoche für den Lübeck-Marathon stand ganz im Zeichen des Kiel-Laufs. Der Test auf der Halbmarathon-Strecke war gut, auch wenn ich wegen einer Erkältung nicht topfit war.
Steffnys Wettkampf-Getränk
09.09.2008, 6 Kommentare Heute ist Dienstag - das bedeutet, dass ich auf dem Sportplatz zum Intervalltraining war. Aufgrund der Tatsache, dass ich am Sonntag beim Kiel-Lauf meinen Halbmarathontest laufen werde, wollte ich aber noch einmal ein Wettkampfgetränk testen.
Testbericht: Polar F6
21.08.2008, 0 Kommentare Fast zwei Jahre lang bin ich mit der Polar F6 am Arm gelaufen. Das ist eine Uhr, die zum FR305 absolut keinen Vergleich bietet, für Einsteiger aber dafür umso interessanter.
Testbericht: Garmin Forerunner 305
04.08.2008, 22 Kommentare Der Garmin Forerunner 305 ist die bekannteste und zurecht am meisten gelobte GPS-Laufuhr. In meinem Test kann ich ihr ein hervorragendes Urteil geben.
Marathon Training, Woche 3
27.07.2008, 0 Kommentare Mit dem Mitternachtslauf stand in der 3. Trainingswoche der erste Testwettkampf an. Den 10km-Lauf beendete ich sehr zufrieden mit einer Zeit von 40:10.Planänderung für den Testwettkampf
23.07.2008, 0 Kommentare Ich habe mich umentschieden. Anstatt den Mitternachtslauf als lockeren Tempolauf zu laufen, werde ich ihn nun als Testwettkampf mit vollem Einsatz laufen. Ich fühle mich gut und so kann ich meinen derzeitigen Leistungsstand überprüfen.
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