UniVillawaldLauf Kaiserslautern

Wettkämpfe scheinen eine gute Möglichkeit zu sein, um die Motivation und Form zurück ins Boot zu holen. Den von der TU Kaiserslautern ausgerichteten UniVillawaldLauf, kurz UVL, hatte ich mir ursprünglich in den Plan gesetzt. Mit 28 anspruchsvollen Kilometern durch den Pfälzerwald wäre er für meine derzeitige Form dann aber doch zu viel gewesen.

Erst am Freitag habe ich gedacht: Mensch, da gibt es doch auch die 13 Kilometer als Kurzstrecke, die größtenteils leicht bergab gehen. Das klingt doch super. Also geht es am Samstag zur Uni und von dort mit dem Shuttle-Bus nach Waldleinigen, wo die Duo-Läufer wechseln und wir Kurzstreckler starten.

Während die stärksten Läufer aus Heltersberg und auch die schnelleren Teamkollegen über 28 km bzw. beim Duo-Lauf unterwegs sind, startet auf der Kurzstrecke ein recht dünnes Feld von weniger als 100 Läufern. Gute 15 Minuten nach dem Durchgang der Schnellsten werden wir losgelassen.

Von Waldleiningen geht es auf meist asphaltierten, teilweise geschotterten Wegen durch das schöne Leinbachtal ganz leicht bergab Richtung Frankenstein. Nach rund 400m lässt der letzte Verfolger reißen und ich rolle alleine den Läufern der Langstrecke hinterher.

Nur eine Woche nach dem Deichlauf passiere ich die 5-km-Marke in etwa der gleichen Zeit. Bei sonnigen 13 Grad läuft es sich, auch dank des leichten Gefälles, richtig angenehm. Nach und nach passiere ich vereinzelt Langstreckler. Sie helfen, um nicht den Faden zu verlieren und so halte ich das Tempo.

Nach 10 Kilometern erreichen wir die Bundesstraße, drehen eine kleine Wende und laufen nun bergauf nach Frankenstein. Vor diesem letzten Anstieg bis nach Diemerstein wurden wir gewarnt, doch wirklich merklich geht es nicht hoch. Nach rund 37 Minuten für die 10 Kilometer bleibt die Uhr im Ziel bei 48:57 stehen, einige Minuten bevor zwei Teamkollegen des Treppchen über die Kurzstrecke vervollständigen.

Statistik 

Oben auf dem Treppchen werde ich schließlich mit Geldpreis, drei Flaschen Wein und einer Brüsselreise überrascht. Beeindruckend, was das Uni-Sportteam und die Sponsoren dort auf die Beine gestellt haben. Rundum ein perfekter Ausflug in großer Gesellschaft der Vereinskollegen, um endlich wieder die Beine ins Laufen zu bringen. Bis nächsten Sommer muss noch viel trainiert werden.

Siehe auch

• Gabis Reportage auf laufticker.de
• Bericht zum UVL28 2013 www.hochschulsport.uni-kl.de