Kategorie: Wettkampf
8. Gettorflauf
01.06.2008, 0 Kommentare Bei viel zu hohen Temperaturen war für mich auf den 16,1 Kilometern des 8. Gettorflaufs keine überragende Zeit zu erwarten. Von der Hitze geplagt erreichte ich nach 1:11:55 die Ziellinie.
3000m-Lauf in der Schule Teil 4
30.05.2008, 0 Kommentare Es kommt immer anders, als man denkt. Trotzdem bin ich nicht davon ausgegangen, dass wir heute in der Schule 3000m laufen, auch wenn unser Lehrer es angekündigt hatte, wenn es nicht zu warm ist. Gelaufen bin ich eine 11:23.
4. Ostufer Fischhallen-Lauf
18.05.2008, 6 Kommentare Der Traum von einer Zeit unter 40 Minuten hat sich nicht erfüllt - eine neue Bestzeit gab es trotzdem. Mit 40:25 war ich um eine Sekunde besser als beim Kieler-Woche-Lauf 2007. Für die fehlenden 25 Sekunden war der Schlussanstieg zu
10. Raps-Blüten-Lauf in Plön
03.05.2008, 2 Kommentare Der 10. Internationale Raps-Blüten-Lauf in Plön war kein einfaches Rennen. Die 10,8 km enthielten zwei fiese Steigungen, sodass ich erst nach 50:06 Minuten ins Ziel lief.
6. Sparkassen Ostseelauf
06.04.2008, 9 Kommentare Es kommt nicht immer alles so, wie man es erwartet. Bei erstklassigem Laufwetter konnte ich alle Knieschmerzen vergessen und den Sparkassen Ostseelauf doch noch mit einer neuen Bestzeit auf der Halbmarathon-Distanz beenden. Mit der Zielzeit von 1:36:34 konnte ich die 1:39:49 vom Kiel-Lauf 2007 um über drei Minuten verbessern.
21. Kieler Hochbrückenlauf
16.03.2008, 5 Kommentare Der Kieler Hochbrückenlauf ist ein schöner Landschaftslauf über die Distanzen von 16,1 und 29,8 Kilometern. Auf der langen Distanz bin ich erstmals fast 30 Kilometer gelaufen und war nach 2:33:51 Stunden im Ziel - total erschöpft, aber stolz.
Kieler Hochbrückenlauf - Vorbericht
15.03.2008, 0 Kommentare Der 21. Kieler Hochbrückenlauf steht an. Für mich wird es in diesem Jahr der erste Wettkampf sein. Während ich im letzten Jahr "nur" die Kurzstrecke (16,1 km) gelaufen bin, steht für mich morgen die Langstrecke auf dem Plan: Immerhin 29,8 Kilometer.
24. Preetzer Schusterlauf
23.09.2007, 0 Kommentare Zum Saisonabschluss folgte nach vielen 10 km-Läufen nun beim Preetzer Schusterlauf eine 10-Meilen-Strecke Rund um den Lanker See.
Kiel-Lauf 2007
09.09.2007, 1 Kommentar Beim Kiel-Lauf 2007 startete ich zum ersten Mal auf der Halbmarathon-Distanz und meisterte diese in 1:39:49. Damit war ich von meinem ursprünglichen Ziel von unter 1:30:00 deutlich entfernt - aber trotzdem zufrieden.
14. easyCredit Straßenlauf Teil 2
08.09.2007, 0 Kommentare Nachtrag zum easyCredit Straßenlauf: Immerhin ein kleines bisschen konnte der Eindruck vom Lauf Rund um den Holtenauer Leuchtturm verbessert werden: Einen Pokal gibt es noch.