Kategorie: Wettkampf: 2012
Göteborg Halvmarathon
15.10.2012, 19 Kommentare Der Göteborg Halbmarathon sollte mein letzter Versuch sein, ein gutes Resultat in diesem Jahr abzuliefern und gleichzeitig den Köln Halbmarathon aus dem letzten Jahr vergessen zu machen. - Und das klappte. In einem fast perfekten Rennen konnte ich die Bestzeit um über sieben Minuten auf 1:16:14 drücken.
Salomon Trail Tour Kåsjön
02.09.2012, 5 Kommentare Am besten kann man eine neue Gegend immer noch beim Laufen erkunden. Nur eine Woche nach dem Midnattsloppet in der Stadt war ich nun zur Salomon Trail Tour in Kåsjön, etwas außerhalb von Göteborg, um zu erleben, was 'Trailrunning' wirklich bedeutet.
Midnattsloppet
26.08.2012, 16 Kommentare Als ich mir den Midnattsloppet in Göteborg als Herbsthöhepunkt ausgesucht habe, kannte ich das Höhenprofil noch nicht. Und auch wenn es nur ein bisschen hügelig war, war das genug, um die Chancen auf die gewünschte sub35 dahin schmelzen zu lassen. Umso besser, dass ich den Lauf trotzdem genossen hab.
Deichlauf Neuwied
26.05.2012, 15 Kommentare Der erste Saisonhöhepunkt ist vorbei und das Formtief da. Die Voraussetzungen für ein gutes Ergebnis beim diesjährigen Deichlauf in Neuwied waren entsprechend. Bei sommerlichen Temperaturen beschränkte ich mich auf den Blick auf die Gesamtwertung.
StrongmanRun 2012: Kritik
12.05.2012, 7 Kommentare Besonders weil ich nun zum zweiten Mal beim StrongmanRun war, kann ich vergleichen, ob die Organisatoren den vielen Anmerkungen gefolgt sind oder nicht. Leider muss man feststellen: Wieder lief vieles nicht rund.
StrongmanRun 2012: Bericht zum Lauf
09.05.2012, 8 Kommentare Es soll der härteste und auch größte Hindernislauf der Welt sein. Der StrongmanRun macht nun zum zweiten Mal Station am Nürburgring und ich war wieder dabei. Dieses Mal wurde die Strecke dem Namen gerecht.
Pfalz-Langstreckenmeisterschaften 10.000m
29.04.2012, 13 Kommentare Auch der zweite Versuch, die sicher geglaubten sub35 nach Hause zu bringen, blieb erfolglos. Bei rund 28 Grad und stechendem Sonnenschein war der Versuch bei den Pfalz-Langstreckenmeisterschaften zum Scheitern verdammt.
Misslungener Saisonhöhepunkt: Fehleranalyse
16.04.2012, 17 Kommentare Es sollte der Saisonhöhepunkt werden, doch bereits früh im Rennen fehlte die Kraft, um das Vorhaben umzusetzen. Eine solche Niederlage muss analysiert werden, um die Fehler in Zukunft zu verhindern.
Pfalzmeisterschaften 10 km Straße: Rhein-Volkslauf
15.04.2012, 12 Kommentare Die Pfalzmeisterschaften über 10 km Straße im Rahmen des Rhein-Volkslaufs in Maximiliansau waren kein Erfolg für mich. Von dem Ziel 34:20 blieb ich weit entfernt - immerhin reichte es aber zur Pfalzmeisterschaft in der Mannschaftswertung.
Auwaldlauf in Hördt
05.03.2012, 16 Kommentare Die Vorbereitung für die Pfalzmeisterschaften über 10 Kilometer läuft. Nach Ende der dritten Phase stand nun eine Standortbestimmung beim Auwaldlauf in Hördt über 5 Kilometer an. Das Ergebnis stimmt zufrieden.
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