Archiv: Februar 2008

Langer Lauf mit Trinkgurt

17.02.2008, 5 Kommentare Bei langen Laufen ist etwas zu trinken unerlässlich. Aus diesem Grund habe auch ich mir einen einfachen Trinkgurt von RunnersPoint erstanden und nun getestet.
Langer Lauf mit Trinkgurt

Mein Laufjahr 2007

12.02.2008, 3 Kommentare Es war anstrengend, mein läuferisches Jahr 2007. Mit 803 Trainingskilometern und 150 Wettkampfkilometern konnte ich die magische Grenze von 1000 Kilometern nicht ganz überschreiten.
Mein Laufjahr 2007

Fr├╝hjahrs-Bestandsaufnahme

09.02.2008, 2 Kommentare Heute klopfte der Frühling an die Tür. Bei über 10┬░C und einem klaren Himmel war es heute perfektes Wetter zum Laufen. Eigentlich hätte ich gerne einen weiteren sehr langen Lauf gemacht, um weiter die Ausdauer für den anstehenden Marathon zu verbessern.
Fr├╝hjahrs-Bestandsaufnahme

Dynamische Diagramme bei Excel

08.02.2008, 16 Kommentare Was alles mit der Tabellenkalkulation Excel möglich ist, wissen die meisten nicht. Alleine in der Schule fällt es mir auf, dass viele Probleme mit dem Umgang von Excel haben. Die grundlegenden Möglichkeiten findet man mit etwas Übung heraus.
Dynamische Diagramme bei Excel
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