Archiv: Februar 2011
Testbericht: Brooks Racer ST5
23.02.2011, 9 Kommentare Ab und zu hat es mir ein Laufschuh bereits beim ersten Blick angetan. Der Brooks Racer ST5 gehört dazu und weiß inzwischen an meinem Fuß zu überzeugen. Der Lightweigttrainer eignet sich auch hervorragend für längere Tempoläufe.
Jack Daniels: Frühe Qualitätsphase
15.02.2011, 14 Kommentare Ein Trainingsplan nach dem Prinzip von Jack Daniels teilt sich in vier Phasen. Richtig schnell wird es dabei in der Frühen Qualitätsphase mit Wiederholungs- und Steigerungsläufen.
Vorbereitung zum StrongmanRun
10.02.2011, 12 Kommentare Ein besonderes Event wie der StrongmanRun 2011 wirft im Normalfall seine Schatten weit voraus. Nicht so bei mir: Ausgehend von übermäßig großen Selbsteinschätzung verzichte ich auf eine gezielte Vorbereitung für DEN Hindernislauf Deutschlands.
Testbericht: K-Swiss Blade Light Run
06.02.2011, 8 Kommentare Mit dem Blade Light Run hat K-Swiss einen angenehmen Leightweight-Trainer im Sortiment, der mich im Test überzeugen konnte. Auch K-Swiss kann folglich gute Laufschuhe machen.
Laufmomente 2011: Januar
02.02.2011, 8 Kommentare Laufen im Januar 2011: Eisig und doch nicht mehr der ganz große Winter, den wir in den vorigen Monaten hatten. Kein Grund, keinen schönen Lauf zu haben.
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