Thema: Schönberg
Ostsee-Marathon-Probstei
12.01.2009, 8 Kommentare Am 28. Juni 2009 findet von Schönberg aus der Ostsee-Marathon-Probstei statt. Die landschaftlich schöne Strecke wird zum zum Anlass eines Jubiläums 2009 einmalig gelaufen.
18. Deich- und Salzwiesenlauf
25.06.2007, 0 Kommentare Im vierten Lauf innerhalb von neun Tagen war keine Verbesserung mehr möglich. Nach dem Flintbeklauf, dem Kieler-Woche-Lauf (4:03/km) und dem 3000m-Lauf (3:46/km) konnte ich meine Bestzeit auf der 10-km-Strecke (40:26), nicht weiter verbessern.
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