Training: Lübeck-Marathon // 21.10.2008
Countdown zum Marathon, 5 Tage
Ich habe Lust. Ich habe Lust auf Training. Ich habe Lust auf hartes Training. Ich habe Lust, mich zu quälen. Klingt verrückt, hm? - Ja, ein bisschen ... und übrigens, ich freue mich auch auf den Marathon am Sonntag.
Irgendwie schaffe ich es aber weiterhin, nicht besonders nervös zu werden und nicht pausenlos an den bevorstehenden Marathon zu denken. Meine (auf das Laufen bezogenen) Gedanken drehen sich derzeit eher um das Training. Morgen steht mir das letzte Intervalltrainingbevor.
„5 x 1.000m im Marathonrenntmpo 4:43“
Klingt nicht besonders anstrengend, weswegen die Freude auf morgen auch etwas getrübt ist.
Ganz im Gegensatz dazu freue ich mich so richtig, spätestens nach dem THW Norder-Cross wieder anstrengende Einheiten zu laufen:
- ordentliche Fahrtspiele (Tauchten im Marathon-Trainingsplan gar nicht auf)
- Bergläufe (Zugegeben, in Schleswig-Holstein schwierig, aber ich habe mir bereits etwas überlegt)
- harte Tempoläufe
- Intervalltraining auf jede denkbare Art und Weise
Ich habe Lust!
3 Kommentare
Lob, Kritik und Anregungen sind immer herzlich willkommen.
Zum Bloggen gehören eure Meinungen ebenso sehr wie die Artikel.
Viel Erfolg. Hau rein und zeig uns ne Zeit die sich gewaschen hat. Das schaffst du locker unter 3:20:00.
Ich wäre ja schon zufrieden mit einer Zeit von 4:20:00. Du musst ja schon gut drauf sein.
Also alles gute und ich lese weiter bei Dir.
Ich würde dich gerne inmeine Blogroll aufnehmen, ist das ok?
Gruss Jörg
Jörg: Natürlich ist das in Ordnung. Bei meinem nächsten "Update" bist du bei mir ebenfalls drin ;)