» Weihnachtsmarktlauf in Landstuhl

„Grandioser Saisonabschluss mit inoffiziellen Bestzeiten”

Mit bösartigen Rückenschmerzen, einem Bauch voller frisch gebackener Plätzchen und dem Kalmit-Berglauf von letztem Wochenende in den Beinen stehe ich in Landstuhl am Start. Weihnachtsmarktlauf über 7,6 km. Ein gemütlicher Saisonabschluss, bei dem die FCK-Läufer etwa ein Zehntel der Teilnehmer bilden. Meine heutige Einstellung: "Alles egal". Auf die Frage, ob ich nervös sei, kann ich nur mit einem müden Grinsen antworten. Es geht schließlich um nichts. Lediglich die Winterpause steht vor der Tür.

Natürlich habe ich mir dennoch Gedanken um die mögliche Zielzeit gemacht. 28 Minuten sollten machbar sein. Kurz nach dem Start finde ich die spätere Siegerin, die etwa diese Zeit laufen wird. Ich hänge mich an sie und folge ihr blind renne ihr davon. 3:23 leuchtet mir die Uhr nach dem ersten offiziellen Kilometer entgegen - nach GPS-Messung 3:30. So oder so viel zu schnell.

Aber was soll's. Ist ja nur zum Spaß und es läuft. Und so lasse ich es laufen. Den zweiten, den dritten, den vierten Kilometer. Nach den ersten 1,6 Kilometern hatten wir das Ziel zum ersten Mal erreicht und durften dann noch zu drei weiteren Runden zu je zwei Kilometern starten. Die Runden vergehen und es läuft. Nach offizieller Angabe der 3.000m steht 10:13 auf meiner Uhr. WAAAS? Zugegeben, auf meiner Uhr ist die Distanz erst nach 10:35 um - dennoch Bestzeit.

Weihnachtsmarktlauf Landstuhl - Pace
Das Tempo beim Weihnachtsmarktlauf - Grandios!


So laufe ich weiter wie bereits bei den letzten Läufen. Ich kämpfe mich Läufer um Läufer nach vorne, versuche das Tempo zu halten, gelange ans Limit und lasse mich dennoch nicht beirren. Fünf Kilometer, 17:03 nach offizieller Vermessung, 17:40 auf meiner Uhr. Bestzeit. Einfach so. Völlig fasziniert renne ich dahin, ab auf die letzte Runde, Noch einmal anziehen, Limit. Ich kämpfe mich an zwei weitere Läufer heran, überhole in der Schlusskurve und bin durch. 25:53,32. Wahnsinn.

Ohne Druck und ohne genaues Ziel scheint es am besten zu laufen. Aus der Vorüberlegung von 28 Minuten wurden am Ende weniger als 26 Minuten, inoffizielle Bestzeiten für die 3.000m- und 5-km-Durchgangszeit und ein toller 16. Platz in der Gesamtwertung. Das Grinsen ist breit und der Kopf voller Vorfreude auf das Laufjahr 2011. Das einzige Problem: Wie soll man jetzt noch einmal drei Wochen komplett runter kommen, bevor die Saisonvorbereitung startet?

Statistik:

Weihnachtsmarktlauf
Ort/Datum: Landstuhl, 28.11.2010 Distanz: 7,6 km
Startnummer: #296 Zeit: 25:53
Platzierungen: 6. von 32 (AK), 16. von 534 (Gesamt)
Veranstalter: http://www.llg-landstuhl.de/weihnacht.html
Ergebnisse: http://www1.your-sports.com/details/results.php...
Besten Läufe über 7,6 km
27.11.2011 1. Weihnachtsmarktlauf 25:23,03 (3:20) Bestzeit
28.11.2010 2. Weihnachtsmarktlauf 25:53 (3:24) -0:30

15 Kommentare

Hinterlasse deinen Kommentar für mich. Lob, Kritik und Anregungen sind immer herzlich willkommen. Bloggen heißt für mich nicht nur Artikel zu veröffentlichen sondern vor allem mich mit euch auszutauschen.





Erlaubt: <strong>, <small>, <em>, <a href="...">

antworten #1 Heike 28.11.2010, 20 Uhr
Heike
Herzlichen Glückwunsch.
Manchmal geht es mit etwas weniger Ehrgeiz einfach besser ;-)
antworten #2 Marek 28.11.2010, 20 Uhr
Marek
Wahnsinn, Hannes. Wahnsinn. Lass 2011 doch schon jetzt beginnen :-)
antworten #3 Hans 28.11.2010, 20 Uhr
Hans
Glückwunsch, Du wirst mir langsam unheimlich!
antworten #4 Pienznaeschen 28.11.2010, 21 Uhr
Pienznaeschen
Du bist und bleibst ein Laufhannes und ein sympathischer noch dazu! Sehr sehr grandios und joah, die Vorfreude auf 2011 ist berechtigt und die nächsten drei Wochen, die werden auch vorüber gehen...;)
antworten #5 Brennr.de 28.11.2010, 21 Uhr
Brennr.de
Du bist echt der Hammer! Während andere das Jahr ausklingen lassen, legst Du solch eine unglaubliche Zeit hin. Glückwunsch!
antworten #6 Frank Biermann 29.11.2010, 07 Uhr
Frank Biermann
Eine super schnelle Zeit die du da hingelegt hast! So einen Schnitt schaffe ich höchstens mal auf 1km und dann können sie mich unter das Sauerstoffzelt legen! :-)
Respekt!
antworten #7 calceola 29.11.2010, 09 Uhr
calceola
So als locker Ausklang des Laufjahres nicht schlecht :-)

Da ist ja für 2011 einiges zu erwarten, das dürfte ja noch mal einen extra Schub an Motivation geben für die Planung.

Gratulation zu der Leistung und dem gelungenen Lauf.
antworten #8 Pierle 29.11.2010, 11 Uhr
Pierle
Wie sagen "Die Ärzte" das so schön?
Du bist immer dann am besten wenns dir eigentlich egal ist.
antworten #9 Evchen 29.11.2010, 13 Uhr
Evchen
*ifrinn* Boah, ist das genial! Einfach so weggerotzt. Ich glaube, es läuft gerade, wenn die Saison rum ist und man seine wichtigsten Ziele schon erkämpft hat, am besten. Dann kann man nochmal ein ordentliches Schäufelchen draufpacken. Ich bin rasend stolz auf Dich und kann es ja selbst kaum erwarten, daß Deine Saison startet. :-P
antworten #10 Johannes 29.11.2010, 13 Uhr
Johannes
Gratulation!
Da hast du es ja zum Jahresschluss nochmal krachen lassen ;)
Und der Lauf am Tag davor hat wohl auch nicht geschadet :D
antworten #11 Laufline 29.11.2010, 17 Uhr
Laufline
Hannes, was machst Du denn da? Darf ich überhaupt noch "Du" sagen? *chapeau*
antworten #12 Gerd 29.11.2010, 17 Uhr
Gerd
Ich sag´s doch!
Typisch Rennsau. ;-)
antworten #13 Flo 30.11.2010, 07 Uhr
Flo
Daumen hoch!!!
antworten #14 Hannes 01.12.2010, 08 Uhr
Hannes
Danke euch!

@Marek:
Keine Chance. 2011 dauert für mich eigentlich nur vom 2. bis 5. Juni - alles andere ist Schnickschnack!

@Brennr.de:
Es war doch auch bei mir ein gemütlicher Saisonausklang?

@Pierle:
Wahre Worte. Das lässt sich aber wohl nicht immer realisieren. Jedes mal die Alles-Egal-Stimmung - das kriege ich nicht hin.

@Evchen:
Wir zappeln gemeinsam für das nächste Jahr - oder liegt das bei dir nur an der Kälte? x)

@Laufline:
Das "Du" ist mir noch lieb, ja bitte! Ich bin auch nur ein Mensch wie du und auch wenn ich in ein paar Jahren Weltrekordhalter bin, darfst du mich duzen x)
antworten #15 Evchen 01.12.2010, 08 Uhr
Evchen
Nix kalt, nur Zappel! :-P
1. FC Kaiserslautern