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Osterloop Langeoog 2010

„Gesamtsieg auf der 5 km-Strecke“
Laufhannes
5-km-Strecke
Es sollte alles perfekt werden. Der Start in die Saison 2010, einer hoffentlich verletzungsfreien und entsprechend erfolgreichen Saison: Osterloop auf Langeoog. Die Strecke schwirrte seit Tagen im Kopf herum und statt Ostereiern gab es als Vorbereitung Gymnastik und heute Morgen das typische Toast mit Honig. Ich war bereit.

T minus 60 Minuten. Das veranstaltende Langeoog-News-Team richtet den Startbogen auf dem verlassenen Platz vor dem Haus der Insel und gibt mir die Sicherheit, dass hier gelaufen werden soll, denn abgesehen davon empfängt mich eine gähnende Leere. So verschwinde auch ich wieder, den Rucksack beim Veranstalter abgegeben, mit lauter Motivationsmusik auf den Ohren. Lockeres Warmlaufen, in Fahrt kommen, ein kurzer Temperaturcheck. Alles klar soweit. Trotz bewölkten acht Grad sollen heute Laufshorts und Singlet genügen - es fühlt sich warm an, es fühlt sich gut an.

T minus 10 Minuten. Die laute Musik ist der ruhigen Musik gewichen, das Warmlaufen dem konzentrierten Zappeln und die Gedanken an die Strecke dem einfachen Mantra "Langsam starten, langsam starten, langsam starten!" Auch der Veranstalter warnt noch einmal vor der Strecke und vor dem Sand, der weicher sein soll, als er aussieht. So ein Mist. Beim vorigen Blick über die Dünen sah er dank Ebbe angenehm fest aus.
Osterloop Langeoog 2010
Laufen am Strand - im Normalfall ein Genuss
Schließlich geht es schnell, die Trainingsjacke landet an der Seite und die Startklappe fällt. Aus zweiter Reihe startend habe ich noch immer das Mantra im Kopf und laufe auf dem ersten Kilometer gemütlich der Spitze hinter her. Als Sechster geht es mit guten Beinen den ersten Dünenübergang hoch und mit viel Schwung wieder hinab zum Strand, wo es entgegen den Erwartungen noch immer gut läuft. Der Sand ist fest.

Dennoch zügle ich mich, schließe nicht zur Spitzengruppe auf und laufe mein Ding. Der Führende, bereits ein gutes Stück entfernt, ist für 10 km gemeldet und auch die anderen vier, dicht vor mir liegend, tun es ihm vermutlich gleich - und wenn nicht? Die Beine fühlen sich gut an und das Ende ist in Sicht. Ich behalte recht. Die Führenden laufen weiter am Strand, während ich mich für 100m durch den weichen Sand kämpfe. Einen Becher Wasser ins Gesicht und ich stapfe die Dünen hinauf. Anstrengend. Ätzend. Aber: Führung.

Osterloop Langeoog: Letzte Kurve Richtung Ziel
Schnaufend blicke ich zurück, etwa 50 Meter zurück folgt mir der Zweite. Oben angekommen muss ich an einigen Touristen vorbei springen, die von nichts wissen und keinen Blick für die Läufer haben. Anfeuerung? Fehlanzeige. So geht es eher einsam durch die Dünen. Der Kick fehlt, doch eine Enbeschleunigung ist gar nicht nötig. Der Verfolger bleibt zurück und den Blick für die Uhr habe ich ohnehin längst vergessen.
Osterloop Langeoog: Auf ins Ziel
Dennoch fliege ich die letzte Kurve in den Dünen hinab, spurte am Schwimmbad vorbei, schreie zwei Touristen aus dem Weg und bremse fast noch auf der Zielgeraden, um dem Veranstalter das Zielfoto zu ermöglichen.

Gewonnen.

Irgendwie ein komisches Gefühl. Der Zielbereich ist leer, keine anderen Läufer und kaum Zuschauer. Gemütlich trabe ich ein wenig umher, beglückwünsche 30 Sekunden hinter mir den Zweitplatzierten. Irgendwann trinke ich schließlich einen Becher Wasser, doch die Erschöpfung hält sich in Grenzen. Stattdessen schnappe ich mir bald meine Sachen, setze mich an die Strecke und schieße noch ein paar Fotos. (Werden später veröffentlicht)

Zur Siegerehrung kehre ich um 16 Uhr zurück in den Ort. Kein Treppchen, keine gemeinsamen Fotos, keine Medaillen und keine Pokale. Stattdessen werden nacheinander die jeweils ersten Fünf geehrt und erhalten Sachpreise. Meine Endzeit von 18:12 (3:52/km) wird vom Veranstalter noch einmal hervor gehoben und dankend nehme ich ein Langeoog-Handtuch und die passende Badeente entgegen.

Es hat gepasst. Es lief alles, wie es sollte. Ein Start in fast lockerem Tempo, an der Spitze orientiert, am Strand Kräfte gespart und am Ende einen sicheren Sieg geholt, über den ich mich natürlich freue. In den letzten Tagen war es dieser Sieg, den ich mir erhoffte, um den es ging. Jetzt, den Triumph in der Tasche, ist er bei 40 Startern auf der kurzen Strecke fast uninteressant. Ein guter, konzentrierter Lauf nach Plan und ohne Blick auf die Uhr - das ist es, was mich für heute am meisten freut.

Osterloop
Ort/Datum: Langeoog, 05.04.2010 Distanz: 4,7 km
Startnummer: #6 Zeit: 18:12 (3:52/km)
Platzierungen: 1. von 0 (AK), 1. von 26 (M), 1. von 40 (Ges)
Veranstalter: http://www.langeoognews.de/
Ergebnisse: http://www.langeoognews.de/aktuell/archiv/4/mon...
Bilder: http://www.langeoognews.de/dia3.php?verz=aktuel...
Besten Läufe über 4,7 km
14.06.2008 Firmenlauf SH 17:24 (3:42) Persönliche Bestzeit!
09.06.2007 Firmenlauf SH 17:34 (3:44) -0:10
05.04.2010 Osterloop 18:12 (3:52) -0:48


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39 Kommentare Kommentare





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Antworten 1
Marek Marek
Am 05.04.2010 um 20:35 Uhr
Glückwunsch Hannes zu dieser starken Leistung! Wenn das kein guter Saisoneinstieg war. Habe auch nix anderes von Dir erwartet :-)
Antworten 2
Hugo Hugo
Am 05.04.2010 um 20:36 Uhr
Hei Hannes,
herzliche Gratulation zu deiner super Leistung ! Mit einem Sieg in die Laufsaison zu starten ist ja ein riesen Ding.

Erhol dich gut und viele Grüsse
Hugo
Antworten 3
Feuerpferdle Feuerpferdle
Am 05.04.2010 um 20:56 Uhr
Wow, Du Rakete Du! Den ersten Platz von 40 Läufern! Die Siegerehrung klingt gewöhnungsbedürftig, auch dass Du als Erster im Ziel kaum Zuschauer antriffst... ;)
Ein guter Auftakt in die Saison!
Antworten 4
Andy Andy
Am 05.04.2010 um 20:58 Uhr
Auch hier nochmal Gratulation zu diesem tollen Sieg!! Besser kann man wohl wirklich nicht in die neue Saison starten.
Antworten 5
Riz Riz
Am 05.04.2010 um 21:04 Uhr
Herzlichen Glückwunsch - gut gemacht! Du hast es mal wieder bewiesen: Eine gute Vorbereitung, auch mental, macht sich bezahlt. Schön, dass Dir so ein guter Saisonstart gelungen ist.
Antworten 6
Ralf Marathon Ralf Marathon
Am 05.04.2010 um 21:17 Uhr
Gratulation!! Ich habe schon auf den Bericht "gewartet" ;-) ....
Antworten 7
Steffen Steffen
Am 05.04.2010 um 21:18 Uhr
In einem doch recht anspruchsvollen Lauf bedacht mit Kopf und Gefühl gesiegt, super gemacht, spitzen Leistung und meine herzliche Gratulation!

Welch ein Saisonstart, alles richtig gemacht. So kann es weiter gehen, oder?

Liebe Grüße,
Steffen
Antworten 8
Chris Chris
Am 05.04.2010 um 21:22 Uhr
Eine Badeente als Siegpreis ist doch wesentlich origineller als eine langweilige Medaille. Tut mir leid, dass es an der Strecke so wenig Resonanz gab. Glückwunsch zum Sieg nach Plan!
Antworten 9
Henrik Henrik
Am 05.04.2010 um 21:39 Uhr
Was für eine Zeit im Sand - Gratulation zum Sieg!
Antworten 10
An-Kas An-Kas
Am 05.04.2010 um 21:39 Uhr
Eine Badeente und ein Handtuch???
Und da sagst du das sei "fast uninteressant"?
Ich freue mich dann eben ganz doll für dich mit, wenn das nichts besonderes für dich war!
Ich fand's auf alle Fälle toll! Gratulation du Laufheld!
;-)
LG Anke
Antworten 11
Brennr.de Brennr.de
Am 05.04.2010 um 21:47 Uhr
Auch wenn es nur 40 Teilnehmer waren, ist dieses Comeback aller Ehren wert! Die Zeit ist spitze! Und als Erster ins Ziel zu kommen, ist eine Erfahrung, in deren Genuss wohl die meisten von uns nie in ihrer Läuferkarriere kommen werden.
Antworten 12
Dominik Dominik
Am 05.04.2010 um 21:49 Uhr
Glückwunsch!

Da haben wir wohl einiges gemeinsam: Heute einen Lauf gewonnen, keinen Pokal und keine Medaillen bekommen (bei mir ein Bierkrug) und davor ein Honigtoast verputzt. ;-) Die Jugend von heute!
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Laufline Laufline
Am 05.04.2010 um 21:52 Uhr
Hannes, herzlichen Glückwunsch! Was für eine Leistung. Hut ab!!! Wie fühlt es sich denn an, als erster Läufer eine Zielgerade zu passieren? ich werde so etwas ja nie erleben :-) Bekommen wir die Badeente mal zu sehen????? :-)
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Martin Martin
Am 05.04.2010 um 21:58 Uhr
Mensch klasse gemacht Hannes ! Besser kann man ein Rennen gar nicht bestreiten! Aber so ein einsamer Zieleinlauf ist schon seltsam...
Tolle Leistung vor der ich meinen (imaginären) Hut ziehe !
Antworten 15
Hannes Hannes
Am 05.04.2010 um 22:21 Uhr
Ich danke euch für die Glückwunsche!

Als Erster über die Linie zu laufen, ist wirklich etwas seltsam. Auf einmal starren alle (was in diesem Fall nicht viele waren) auf einen - vorausgesetzt es kommen keine Läufer einer anderen Distanz zeitgleich ins Ziel.

@Feuerpferdle:
... wobei man bei einem so kleinen Lauf (insgesamt 150 Starter) auch keine größere Siegerehrung erwarten darf. Eigentlich fand ich sie angemessen und besser, als wenn da auch noch die Altersklassen geehrt werden würden und nachher die Hälfte der Läufer/Zuschauer schon verschwunden wären.

@An-Kas:
Badeente und Handtuch finde ich nicht uninteressant ;-)

@Laufline:
Die Badeente mal sehen? Ich habe es mir notiert.
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Kai Kai
Am 05.04.2010 um 23:16 Uhr
Nur fliegen ist schöner :-)
Antworten 17
Heike Heike
Am 06.04.2010 um 04:45 Uhr
Herzlichen Glückwunsch zum gelungenen Saisonstart.
Gruß, Heike .. weiter so
Antworten 18
Bernd Bernd
Am 06.04.2010 um 07:54 Uhr
Auch von mir allerherzlichste Glückwünsche zu dieser super Leistung. Besser kann die Saison nicht beginnen. :-)
Antworten 19
unimatrix_zero unimatrix_zero
Am 06.04.2010 um 07:55 Uhr
Glückwunsch. Perfekter Saisonstart. Nichts tut weh, alles läuft auch wenn ich zwischen den Zeilen Unzufriedenheit am Veranstalter und mangelnden Zuschauern lese. Aber Egal, auf jeden Fall dein Kopf hat ein Erfolgserlebniss registriert. Glaub das ist seeehr wichtig
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ultraistgut ultraistgut
Am 06.04.2010 um 08:17 Uhr
Lieber Hannes, ich sagte es schon, ich habe nichts anderes von dir erwartet, das hast du super gemacht, und wir alle sind auf unser Küken mächtig stolz.

Schade dass es keine ordentliche Siegerehrung gab in diesem Nest, da musst du nächstes Mal dort starten, wo man das Siegen in Form einer gebührenden Ehrung würdigt.

Naja, es wird ja nicht der letzte Kampf sein, den du bestreiten wirst
Antworten 21
matbs matbs
Am 06.04.2010 um 09:22 Uhr
Heidenei, 18,2 Minuten?
Da hat der Laufbericht ja länger gebraucht als der Lauf selbst, sowas passiert doch sonst nur mir! :D

Aber Hauptsache, es hat Spaß gemacht, und wenn man dann auch noch gewinnt und ein Handtuch geschenkt kriegt, ist doch alles perfekt. Also: Obligatorischer Glückwunsch.

Aber beim Nächstenmal machste wieder ´ne ordentliche Distanz, ja? ;)
Antworten 22
Sinusläufer Sinusläufer
Am 06.04.2010 um 11:16 Uhr
Wow, ich bewundere und staune über die geniale Leistung. Das gibt Selbstvertrauen wenn alles gepasst hat.
Herzlichen Glückwunsch!
Die mangelnde Resonanz ist natürlich schade aber bei so kleinen Läufen auch nicht anders zu erwarten.
Antworten 23
Pienznaeschen Pienznaeschen
Am 06.04.2010 um 11:53 Uhr
Lieber Hannes, ich habe mitgefiebert und dann gestern immer hier mal reingeklickt und gewartet ... HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH, doll gemacht, genau richtig und gewonnen :)
Hach, da freue ich mich gerne eine Runde mit! :)
Antworten 24
Täglichläufer Täglichläufer
Am 06.04.2010 um 12:11 Uhr
Meinen Glückwunsch, Hannes! Eine gute Zeit und ein noch schönerer Preis. Ich kenne mich diesbezüglich zwar nicht aus, aber eine Ente als Preis betrachte ich schon als originell. ;)
Antworten 25
feldmaus salli feldmaus salli
Am 06.04.2010 um 14:21 Uhr
Herzlichen Glückwunsch zu deinem Sieg!
Hast du gut gemacht.

Dass kaum Publikum im Zielbereich war, liest sich irgendwie befremdlich. Schade, dass nicht mehr Menschen da waren.
Der Preis entschädigt dann aber bestimmt, oder? ;-)
Gibt es ein Foto vom Sieger mit Ente?
Antworten 26
Hans Hans
Am 06.04.2010 um 15:47 Uhr
Glückwunsch Hannes.
In einer 3:52er Zeit möchte ich auch einmal (nicht nur an Ostern) durchs Ziel "hoppeln".
Antworten 27
Andreas Andreas
Am 06.04.2010 um 16:10 Uhr
Hannes, auch von mir einen großen Glückwunsch. Eine starke Leistung, umso mehr, da die Rahmenbedingungen (wenig Mitläufer, kaum Zuschauer, Sand, etc.) ja nicht gerade Läufers Traum waren ;-)
Antworten 28
Soulrunner Soulrunner
Am 06.04.2010 um 17:55 Uhr
Glückwunsch Hannes,
tolles tempo und ein toller Bericht.

Viele Grüße
Marco
Antworten 29
Hannes Hannes
Am 06.04.2010 um 19:12 Uhr
Auch euch danke ich herzlich für die Glückwünsche!

@unimatrix_zero:
Der Veranstalter ist kein Laufverein sondern eine Zeitungsredaktion und für die Größe des Laufes war da alles in Ordnung. - Was die Zuschauer betrifft, das stimmt, aber auch das ist eigentlich der Größe entsprechend.

@ultraistgut:
Nur ob ich dort, wo es eine große Ehrung gibt, auch gewinnen kann? Das könnte eher das Problem werden *grins*

@matbs:
Mit ordentlicher Distanz meinst du hoffentliche amtlich vermessene 5 Kilometer - hm?

@feldmaus salli:
Das Foto kommt ;-)
Antworten 30
dauerlaufen dauerlaufen
Am 06.04.2010 um 20:46 Uhr
Sagenhaft! Super Bericht. Macht Spass zu lesen, wie mühelos dir zur Zeit alles gelingt. Sehr sympathisch. Herzlichen Glückwunsch!!!
Antworten 31
Christian Christian
Am 07.04.2010 um 08:55 Uhr
Herzlichen Glückwunsch zu der tollen Leistung. Den Sieg hast du dir redlich verdient. Das werten doch auch die "nur" 40 Teilnehmer nicht ab; deine Zeit spricht für sich!
Antworten 32
Gerhard Gerhard
Am 07.04.2010 um 09:11 Uhr
Hey – Glückwunsch.
Stramme Leistung!
So kann das Jahr weitergehen …

Grüße
Gerhard
Antworten 33
GZi GZi
Am 07.04.2010 um 22:10 Uhr
Nun auch noch mal hier - nach Twitter - herzliche Glückwünsche zu dem tollen Sieg! Die Stimmung am Ziel klingt tatsächlich ein wenig gewöhnungsbedürftig - aber das wird spätestens im Juni hier bei uns dann anders ;-)
Antworten 34
Lauflöwe Lauflöwe
Am 08.04.2010 um 19:56 Uhr
Bisher kam ich nicht zum Lesen, deshalb schließe ich mich erst jetzt den Gratulanten an.
Das "Drumherum" hätte zwar sicher etwas üppiger sein dürfen, aber gewonnen ist gewonnen.
Und eine Badeente ist doch auch was Feines... ;-)
Antworten 35
Chris Chris
Am 09.04.2010 um 11:55 Uhr
Gratulation! Wenn ich das richtig verstanden habe, hast du gleich dreimal (3x!!!) 1. gemacht? Du bist ja eine Wucht!
Wie hast du all die scharfen Ecken in diesem Tempo gemeistert?
Antworten 36
bo58 bo58
Am 09.04.2010 um 19:18 Uhr
Hey Hannes!
Etwas spät aber nicht minder herzliche Gratulation auch von mir. Die Taktik hast du ja noch geändert, der Sieg war dir aber doch nicht zu nehmen! Tolle Sache!
Antworten 37
Evchen Evchen
Am 09.04.2010 um 23:21 Uhr
Lieber Hannes, gratuliert hatte ich Dir ja schon auf meine Art, Du Sau! ;-)Trotzdem auch hier nochmal: Ganz herzlichen Glückwunsch zum Sieg! Ich umarm Dich mal so fest, daß es Dir die Locken glättet! *frechgrins*

Irgendwie.... also, der Sieg ist toll und im Vergleich zum Vorjahr ist ein Lauf ohne Schmerzen ja schon ein Riesenerfolg, aber für so einen kurzen Lauf, der Dir jetzt landschaftlich auch nicht das Sahnehäubchen aufsetzt, war da zu wenig los, nech?
Das wäre noch das Salz in der Suppe gewesen, wenn ein bißchen Stimmung gewesen wäre, aber..Du konntest mal abstecken, wo Du für die Saison stehst und das *wooho* läßt Einiges erahnen!

Also, weiter geht`s. Ich bin gespannt und freu mich drauf! *hibbel*
Antworten 38
Christian D. Christian D.
Am 11.04.2010 um 15:17 Uhr
Hallo Hannes,
schöne Seite hast du da. Weiter so!
Noch viel Spaß und Erfolg weiterhin im Laufsport.
Ich bin übrigens der "leichte Flieger" mit dem bunten Trikot auf deinem ersten Bild vom Langeooger Osterloop...;-)
Viele Grüße,
Christian
Antworten 39
Hannes Hannes
Am 11.04.2010 um 19:45 Uhr
Auch euch danke für die Glückwünsche!

@GZi:
Auf die gute Stimmung setze ich ;-)

@Chris:
Dreimal? Nun ja, der Gesamtsieger ist auch Sieger unter den Männern und in seiner Altersklasse? - Und die scharfen Ecken? Ich habe mir die Strecke oft genug angeschaut.

@Evchen:
Ich danke dir mein liebes Evchen! Der gemütliche, kleine Lauf war für den Saisonstart vielleicht sogar genau das Richtige. Das wird sich hoffentlich noch zeigen.
FCK Running
Transparent 19. Kiel-Lauf 2006 20. Kieler Hochbrückenlauf 2007 19. Eckernförder Stadtlauf 2007 (10 km LM) 3. Ostufer Fischhallen-Lauf 2007 Firmenlauf Schleswig-Holstein 2007 7. Flintbeklauf 2007 Kieler Woche Lauf 2007 (24. Schülerstraßenlauf) 3000m-Lauf in der Schule 20. Kiel Lauf 2008 21. Kieler Hochbrückenlauf 2008 6. Sparkassen Ostseelauf 2008 Kieler Woche Lauf 2008 (25. Schülerstraßenlauf) 21. Kiel-Lauf 2008 1. Lübeck-Marathon: Hauptsache ankommen! Lübeck-Marathon 2008: 3:23:56 Lübeck-Marathon 2008: 3:23:56