Kategorie: Wettkampf
26.05.2013,
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Wettkämpfe scheinen eine gute Möglichkeit zu sein, um die Motivation und Form zurück ins Boot zu holen. Der UniVillawaldLauf der TU Kaiserslautern hat am Samstag diesen Zweck voll erfüllt, obwohl oder gerade weil ich mich erst am Tag davor kurzfristig für den Start entschieden habe.
20.05.2013,
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Das Gejammere und die Entscheidung, mich vor den zehn Kilometern zu drücken und stattdessen nur die fünf zu laufen, haben sich gelohnt. Entspannt und ohne jeden Druck konnte ich mit 18:26 zwar nicht an die Zeiten aus den Vorjahren anknüpfen, aber immerhin zum dritten Mal in Folge auf das Treppchen steigen.
01.04.2013,
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Von nichts kommt nichts. Ohne ernsthaftes Training konnte ich bei den Pfalzmeisterschaften im Halbmarathon nichts erwarten.
27.01.2013,
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Ultramarathon - kann man mal machen. Nachdem ich im letzten Jahr nur zur Begleitung in Rodgau war und nach 31 km planmäßig ausgestiegen bin, bin ich dieses Jahr die komplette Distanz gelaufen und bin nun tatsächlich ein Ultraläufer.
15.10.2012,
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Der Göteborg Halbmarathon sollte mein letzter Versuch sein, ein gutes Resultat in diesem Jahr abzuliefern und gleichzeitig den Köln Halbmarathon aus dem letzten Jahr vergessen zu machen. - Und das klappte. In einem fast perfekten Rennen konnte ich die Bestzeit um über sieben Minuten auf 1:16:14 drücken.
02.09.2012,
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Am besten kann man eine neue Gegend immer noch beim Laufen erkunden. Nur eine Woche nach dem Midnattsloppet in der Stadt war ich nun zur Salomon Trail Tour in Kåsjön, etwas außerhalb von Göteborg, um zu erleben, was 'Trailrunning' wirklich bedeutet.
26.08.2012,
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Als ich mir den Midnattsloppet in Göteborg als Herbsthöhepunkt ausgesucht habe, kannte ich das Höhenprofil noch nicht. Und auch wenn es nur ein bisschen hügelig war, war das genug, um die Chancen auf die gewünschte sub35 dahin schmelzen zu lassen. Umso besser, dass ich den Lauf trotzdem genossen hab.
26.05.2012,
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Der erste Saisonhöhepunkt ist vorbei und das Formtief da. Die Voraussetzungen für ein gutes Ergebnis beim diesjährigen Deichlauf in Neuwied waren entsprechend. Bei sommerlichen Temperaturen beschränkte ich mich auf den Blick auf die Gesamtwertung.
12.05.2012,
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Besonders weil ich nun zum zweiten Mal beim StrongmanRun war, kann ich vergleichen, ob die Organisatoren den vielen Anmerkungen gefolgt sind oder nicht. Leider muss man feststellen: Wieder lief vieles nicht rund.
09.05.2012,
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Es soll der härteste und auch größte Hindernislauf der Welt sein. Der StrongmanRun macht nun zum zweiten Mal Station am Nürburgring und ich war wieder dabei. Dieses Mal wurde die Strecke dem Namen gerecht.