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Kurzbericht: Sport-Urlaub

„Sieben Stunden Sport an zwei Tagen“
Die Strapazen vom Herbstlauf sind Vergangenheit, ganz im Gegensatz zu den Strapazen von gestern und heute. Aus diesem Grund folgen auf die Schnelle auch nur die nackten Tatsachen:

  • 7 Stunden Sport an 2 Tagen
  • 2 Läufe: 14,3 km
  • 100 km auf dem Rad
  • 2 flotte Kilometer im Schwimmbad
  • Schnee (!) und ein bis zwei Grad

14 Kommentare Kommentare





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Antworten 1
Hotte Hotte
Am 05.11.2009 um 00:16 Uhr
Was ist denn das für ein Pensum? War die Saison nicht mit einem Podestplatz beendet? Hut ab!
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matbs matbs
Am 05.11.2009 um 00:31 Uhr
Also für nackte Tatsachen sind ein bis zwei Grad auf jeden Fall zu kalt.
Da sollte man schon was drüber ziehen... :D
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bo58 bo58
Am 05.11.2009 um 07:56 Uhr
Ist das deine Art, dich für den Podestplatz zu belohnen? Ganz schön heftig dein Programm. Und das bei Schnee und tiefen Temperaturen. Wenn ich nicht wüsste, wie vernünftig du bist, dann würde ich sagen: Nicht übertreiben, Hannes!
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unimatrix_zero unimatrix_zero
Am 05.11.2009 um 08:40 Uhr
Gute Regeneration, nicht wahr :-)
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Heiko - Laufe Marathon Heiko - Laufe Marathon
Am 05.11.2009 um 13:53 Uhr
Das nenne ich Regeneration...

Willste nächstes Jahr einen IronMan machen oder warum so ein Pensum?

Gruß Heiko
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Evchen Evchen
Am 05.11.2009 um 15:46 Uhr
*gähn*
Is ja nett was von Dir zu lesen und ich weiß ja, daß Du Zahlen magst. Aber, nö, also, für den Post kriegst Du von mir nur ein: schön. :-)
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feronia feronia
Am 05.11.2009 um 16:21 Uhr
Das ist doch nicht ganz dicht ;-)

Nein im Ernst: Ganz schön fleißig, ich sollte mir mal ne Scheibe abschneiden!
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Marcus Marcus
Am 05.11.2009 um 16:23 Uhr
Also hier zeigt sich bisher kein Schnee - Du bist zu beneiden, Hannes! Aber mal sehen, der Winter naht...
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Soulrunner Soulrunner
Am 05.11.2009 um 17:55 Uhr
Schnee will ich auch.
Tolles Pensum zum ende der saison.
respekt !!!

lg
marco
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ultraistgut ultraistgut
Am 05.11.2009 um 18:00 Uhr
Hannes, du übertriffst dich selbst, man kann eigentlich nur stolz auf dich sein, aber trotzdem immer gut aufpassen, gell ? ;)
Antworten 11
Bernd Bernd
Am 05.11.2009 um 18:09 Uhr
Zwei Tage Urlaub, zwei Tage intensives Training. Da bin ich schon gespannt wo das mal hinführen wird.
Hier war gestern Abend ein Grad und starker Regen, das ist Laufwetter.
Antworten 12
Sinusläufer Sinusläufer
Am 05.11.2009 um 19:39 Uhr
Da hätte ich als Arbeitgeber ja fast Angst dir Urlaub zu geben. ;-)
Bereitest Du dich auf einen Triathlon vor?!
Sehr ehrgeizige Tatsachen.
Antworten 13
Hannes Hannes
Am 05.11.2009 um 21:06 Uhr
@Hotte:
Jaja, die Wettkampfsaison ... ;P

@matbs:
Die Waden waren beim Laufen nackt :)

@bo58:
Für mich ist so ein Programm definitiv Belohnung!
Bringt doch Spaß, oder nicht? ;)

@unimatrix_zero:
Die kam in der Badewanne.

@Heiko - Laufe Marathon:
Ich wollte nur Spaß haben ...
... und das gute Fahrrad nutzen
... und die gute Schwimmhalle nutzen.

@Evchen:
Dann freu dich jetzt auf den langen Bericht ;)

@feronia:
Aber nur eine, die anderen brauche ich noch für kommende Taten.

@Marcus:
Das war bei uns auch nur ein temporäres Phänomen von kurzer Dauer. Bereits am Abend gab es nur noch Regen (ist ja auch schön!).

@Soulrunner:
Danke! Der Schnee kommt noch zu dir.

@ultraistgut:
Die Augen waren offen, habe die Pfützen umfahren.
(Oder was meintest du mit "Aufpassen!"? x)

@Bernd:
Zu einem Trainingslager, oh ja. Jeder Urlaub wird eines.

@Sinusläufer:
Es ist doch schön, wenn die Arbeitnehmer im Urlaub für ihre Fitness sorgen. Letzten Endes macht die Fitness ja auch wach und nicht müde.
Und: NEIN, kein Triathlon - und auch nichts anderes ...
Antworten 14
Hans Hans
Am 06.11.2009 um 08:54 Uhr
Habt Ihr die Erdkugel gedreht? Was macht Ihr mit Schnee?
FCK Running
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