11.07.2010, 15 Kommentare
Sommer pur. Der Schweiß läuft wild durchs Gesicht und die Flucht in den Wald ist das einzig Wahre. Eine schöne Tour durch den Pfälzerwald - das lohnt sich immer.
02.12.2009, 13 Kommentare
Alles war grau und mittelmäßig. Problemlos genoss ich ein paar Ruhetage mehr als nötig. Ich hatte ehrlich nicht zu hoffen gewagt, welch perfektes Timing ich damit bewies.
21.08.2009, 14 Kommentare
Ein heißer Sommertag, ein abkühlendes Gewitter, ein schöner Lauf am Morgen, der bei vielen wieder Neid entstehen lässt. Eigentlich gibt es nichts Neues zu berichten.
16.07.2009, 7 Kommentare
Ein schöner Lauf am Morgen, was könnte es schöneres geben? Bei 23 Grad und strahlendem Sonnenschein konnte ich heute Morgen die Kieler Förde in voller Pracht genießen. Herrlich.
02.05.2009, 14 Kommentare
Wenn ich es nicht so nennen würde, es würde vermutlich niemand an Handball Training denken, wenn ich die Staffelsprints und Bergläufe mit Medizinbällen erwähne. Aber ob Handball oder nicht, Spaß hat mir die Qual auf jeden Fall gemacht.
26.04.2009, 7 Kommentare
Als aktiver Handballtorwart erlebte ich im Sommer 2006 bei der Oberliga-Vorbereitung des SV Mönkeberg eine neue Art des Trainings: Sprints in der Sommerhitze am Strand - eine Qual, die mir gefiel.
27.07.2005, 0 Kommentare
Zwei Wochen lang verbrachte ich meinen Sommerurlaub in
Canet Plage (Südfrankreich). Dort genoss ich die Sonne, das warm Wetter, den Strand und ein
Beachhandball-Camp. Insgesamt war es ein sehr angenehmer Urlaub mit
Ruf-Jugendreisen.
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