23.01.2010, 17 Kommentare
Vier Tage Pause sollten nach der Weisheitszahn-Operation genügen. Mit einem kleinen, lockeren Lauf bin ich auf die Strecke zurück gekehrt.
10.01.2010, 21 Kommentare
Was paradox klingt, ist ganz logisch. Aufgrund einer bevorstehenden Zwangspause heißt das Motto für die nächste Woche, noch einmal richtig Gas zu geben.
27.11.2009, 16 Kommentare
Die Entfernung meiner Weisheitszähne habe ich inzwischen recht gut überstanden - an Sport ist aber trotzdem noch nicht zu denken. Der Körper fühlt sich wohl dabei, einfach eine Zeit lang nichts zu tun.
30.03.2009, 33 Kommentare
Nach zwei fast trainingsfreien Wochen aufgrund meiner Außenband-Reizung komme ich auch jetzt noch nicht wieder zum Zug. Die nächste Erkältung hat mich erwischt. Aufgrund des Knies vielleicht ein günstiger Zeitpunkt.
23.03.2009, 25 Kommentare
Ein Tag voller Wechsel. Sturm, prasselnder Regen und Sonnenschein. Motivation, Faulheit und Langeweile. Immer wieder von neuem, der gesamte Kreislauf.
21.03.2009, 17 Kommentare
Gesundheit und
Freude, das sind die grundlegenden Dinge, um die jeder Mensch kämpft. Freude habe ich derzeit, Gesundheit aufgrund der
Außenband-Reizung nur bedingt. Daher habe ich mich entschieden, für die Zukunft mein Training ein wenig zurück zu fahren.
04.03.2009, 15 Kommentare
Da ich mich inzwischen wieder recht fit fühle, sollte heute zumindest eine kleine, sinnvolle Runde gelaufen werden. Einmal zur Bank und zurück, nicht mehr und nicht weniger.
01.03.2009, 15 Kommentare
Nach dem trainingsfreien Freitag und einem mäßigen Samstag habe ich heute schon wieder pausiert. Da der Hals kratzt möchte ich mich lieber einen Tag zu viel ausruhen, als mich richtig erwischen zu lassen.
17.02.2009, 19 Kommentare
Noch gute 60 Schultage, dann habe ich das geschafft. Doch in den kommenden Wochen wird es erst richtig ernst. Da braucht man Ruhe und die Möglichkeit, abzuschalten.
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