10.08.2010, 9 Kommentare
Die 5.000m-Bestzeit steht und das nächste große Ziel kann kommen: Halbmarathon am 2. Oktober in Neuwied. Wunschzeit: 1:25.
08.08.2010, 27 Kommentare
Neuwied ist monstermäßig. Nachdem bereits vor mir Christian eine neue 5-km-Bestzeit aufstellen konnte, gab es für mich beim Bahnvolkslauf in Neuwied einen klaren Grund zum Feiern: 17:47.
03.08.2010, 8 Kommentare
Manchmal ist es das genau richtige Wetter, das den Lauf perfekt macht. Solange es nicht zu heiß war, hielt der Sommer diese Momente für einen parat.
02.08.2010, 13 Kommentare
Der 5.000m-Bahnvolkslauf in Neuwied mag nicht für jeden Breitensportler das Richtige sein. Ich jedoch freue mich. Beste Bedingungen für eine weitere Bestzeit.
25.07.2010, 29 Kommentare
Mit einem nahezu perfekten Lauf konnte ich bei der Pfalzmeisterschaft in Kaiserslautern über 10 Kilometer einen tollen Einstand in der Pfalz und im neuen Verein feiern.
22.07.2010, 11 Kommentare
Neben mir sprinten sie davon, überfliegen die Hürden und trainieren an der Langhantel. Willkommen beim Leichtathletik-Training auf der Bahn.
18.07.2010, 16 Kommentare
Eines war von Anfang an sicher: Nach meiner Ankunft in der Pfalz würde es nicht lange bis zum ersten Wettkampf dauern. Am 25. Juli geht es mit der Pfalzmeisterschaft über 10 km Straße los.
11.07.2010, 15 Kommentare
Sommer pur. Der Schweiß läuft wild durchs Gesicht und die Flucht in den Wald ist das einzig Wahre. Eine schöne Tour durch den Pfälzerwald - das lohnt sich immer.
08.07.2010, 14 Kommentare
Eine Woche in der Pfalz - und es gefällt. Von der quälenden Sonne begleitet konnte ich schon so manch schöne Tour in den Pfälzerwald starten. Traumhaft schön.
05.07.2010, 8 Kommentare
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Der Weizen hat silbern geglitzert in der Sonne und das war mein erster Sommerlauf für dieses Jahr." - So stellt man sich gerne den Sommer vor.
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