Schuh-Liebe

27.08.2008, 4 Kommentare Heute ist der neue Katalog von Runners Point mit dem Kundenmagazin Run² bei mir eingetroffen - mit dabei in Katalog und Magazin ist auch viel Werbung für neue Laufschuhe. Da schlägt das Läuferherz gleich höher.

Testbericht: Polar F6

21.08.2008, 0 Kommentare Fast zwei Jahre lang bin ich mit der Polar F6 am Arm gelaufen. Das ist eine Uhr, die zum FR305 absolut keinen Vergleich bietet, für Einsteiger aber dafür umso interessanter.

Schuhe: RP MD 1 Spikes

19.08.2008, 6 Kommentare Für schnelles Intervalltraining auf der Bahn braucht man eigentlich ordentliche Spikes. Für wenig Geld habe ich mir nun die preiswertesten von RunnersPoint geholt.

Testbericht: Garmin Forerunner 305

04.08.2008, 20 Kommentare Der Garmin Forerunner 305 ist die bekannteste und zurecht am meisten gelobte GPS-Laufuhr. In meinem Test kann ich ihr ein hervorragendes Urteil geben.

Garmin Forerunner 305

04.07.2008, 6 Kommentare Um etwa 13 Uhr klingelte es heute an der Tür. Endlich war er da, der Paketbote von GLS. Mit einem kleinen Paket für mich. Erst am Dienstagabend hatte ich mich dazu entschieden, mir für meine Marathon-Vorbereitung eine neue Laufuhr anzuschaffen. Meine Entscheidung fiel auf den Garmin Forerunner 305.

Mizuno Wave Nexus 2

02.07.2008, 4 Kommentare Im Hinblick auf meine Marathon-Vorbereitung war es nötig, ein neuer Laufschuh. Mein aktueller Brooks Axiom 2 hat immerhin schon über 200 Kilometer mit gemacht. Und in den kommenden drei Monaten werde ich mindestens 1.000 Kilometer laufen.

Läufer ernähren sich gesund

21.05.2008, 2 Kommentare Für einen ambitionierten Läufer gehört eine gesunde Ernährung ebenso zum richtigen Trainingsplan, wie vereinzelte Tempoeinheiten. Daher hat es mich doch sehr überrascht, als ich bei der Werbung in den Startunterlagen des Ostufer Fischhallen-Laufes auch einen Gutschein für ein bekanntes Fast-Food-Restaurant fand.

Brooks Axiom 2

11.05.2008, 7 Kommentare Nach meinem langen Lauf am Freitag war ich gestern in Kiel shoppen. Das Ziel war ein neuer Laufschuh. Meine aktuellen Brooks Dyad haben 750 Kilometer hinter sich und wirken schwer. Wegwerfen werde ich sie sicher noch nicht, aber neue wollte ich trotzdem haben.

Langer Lauf bei Hitze

10.05.2008, 3 Kommentare Um weiter zu kommen, muss man trainieren, das weiß jeder. Doch damit man wirklich etwas erreicht, muss man über bisherige Grenzen gehen, weiter machen, wenn der innere Schweinehund nicht mehr will.
Das habe ich gestern gemacht, und noch immer spüre ich, was ich da getan hab, obwohl es eigentlich gar nicht so schlimm geplant war.

Tanz durch den Regen

29.04.2008, 1 Kommentar Man kann nicht immer das Glück haben, bei Sonnenschein laufen zu können. Oft wird das schlechte Wetter als einfache Ausrede genommen, um nicht laufen zu müssen. Dabei gibt es mit der richtigen Kleidung eigentlich gar kein schlechtes Wetter.